Chakren sind Energiezentren des Körpers, über die Lebensenergie (Prana, Qi) ins Energiesystem eines Lebewesens strömt. Es gibt die 7 wichtigsten Hauptchakren die von hinten nach vorne über den ganzen Körper verteilt sind. Angefangen beim Wurzelchakra, Sakralchakra, Solarplexus über das Herzchakra, Halschakra, Stirnchakra bis zum Kronenchakra. 

Der Idealzustand ist ein ausgeglichenes Chaka-System, in dem alle Chakren harmonisch sind. Über- und Unteraktivität der Chakren bringt ein Ungleichgewicht in das Energiesystem.